No entiendo las gráficas de distorsión y de fase

Hola!

Ya sabemos que desde el REW podemos ver todo tipo de valores de nuestras gráficas de medición.Valores como Decay, Thd, la gráfica de respuesta del conjunto cajas-sala...etc.En mi caso no entiendo las gráficas de la distorsión, como la que adjunto.No sé interpretarlas y me gustaría si es posible que alguien me diera algunas indicaciones para saber cuando nos estamos pasando con la distorsión, que rango se considera como valor aceptable...etc.Lo mismo me pasa con el tema de la fase.Me gustaría entender bien estos conceptos para poder sacar el máximo partido posible a las futuras ecualizaciones que haga a partir de estos datos.Gracias por la atención.Saludos!