Hola asceta loco,

No se que características tiene tu monitor, pero si te molesta a la vista creo que habría que ver qué tipo de paneles son los que menos cansan.

En este tema no tengo ni idea, la verdad que tras abandonar los monitores CRT este problema se ha reducido mucho porque cualquier LCD/LED es mucho menos dañino que un CRT simplemente por la tecnología en sí, pero imagino que dentro de los LCD o LCD-LED es posible que un panel sea mas "cómodo que otro", pero no se si serán los TN, los IPS....

Saludos