Disco duro ssd funciona en sata2 pero no en sata3

Buenos días,
tengo un disco duro "Kingston A400 240G" y me he dado cuenta que estaba conectado al puerto sata 2, el problema que tengo es que al conectarlo a el puerto sata 3 de mi placa base, no lo reconoce. He mirado en la BIOS y no se si hay que cambiar alguna opción para habilitar estos puertos.
Le he pasado el userBechmark por q el pc falla a veces y este es el resultado: https://www.userbenchmark.com/UserRun/51466458

Los componentes que faltan por mencionar son los siguientes:
Fuente de alimentación:
Corsair CV Series CV750 750W 80 Plus Bronze​
(https://www.pccomponentes.com/corsai...80-plus-bronze)

Placa base:
ASROCK 980DE3U3S3
(ASRock > 980DE3/U3S3)

Refrigeración liquida:
Cooler Master MasterLiquid Lite 120​
(https://www.pccomponentes.com/cooler...oaAgjqEALw_wcB)


Os dejo tambien unos pantallazos de la BIOS por si os sirve de algo:
sección BOOT: https://postimg.cc/gallery/bbsSKWy
Seccion advance/storage configuration: https://postlmg.cc/Zv5hTJHP


Tengo puesto un "6GB branded cable" pero no hay manera de que el pc detecte los discos duros cuando los conecto a sata 3 (puertos 6 y 7 de la placa base)

Espero que alguien me pueda ayudar.
Muchas gracias de antemano.
Un saludo