Hola mgrmarco,

Para la fuente de alimentación te recomiendo la Be Quiet L8 de 300w por ser realmente silenciosa, esa que pones hace algo de ruido.

En el tema del silencio también habría que ver que disipador le vas a poner al procesador, si te cabe un Big Shuriken 2, que en esa caja creo que sí, sería posiblemente la mejor elección.

Por la potencia no te preocupes, ese dato de 400w lo dan los fabricantes para curarse en salud, porque hay fuentes e 400w que no llegan ni a 300. Si miras este análisis veras que con el equipo que vas a montar, incluso poniendo una gráfica de mucho más consumo tendrás bastante con 300w:

https://www.forodvd.com/tema/139220-...muchos-watios/

En cuanto a la RAM, si fueses a usar una APU AMD (un A8 o A10) sí que podría ser conveniente tener el dual channel, porque te daría un plus de rendimiento al usar la RAM como VRAM, pero en el equipo que planteas montar no vas a notar diferencia. O sea, que si no tienes doble canal no te preocupes.

El Crucial MX100 es muy buen SSD, lo puedes poner tranquilamente

Saludos