Barra de sonido y tv panasonic gx800

Ya he comentado algo en el hilo de mi tv, un 50gx800, pero supongo que es esto es aplicable a cualquier modelo de panasonic de 2019 con barra de sonido, por eso prefiero ponerlo aparte.
La barra es una lg sj4, del año 2017. Tiene la opción conectarla por optico o hdmi arc.
1) Por optico, en este caso, la propia barra de sonido permite subir y bajar el volumen con el mando de la tv, lo detecta y obedece a subir y bajar volumen, pero al ver tdt con la tv hay un desfase de audio, se oye el audio del barra y la tv a la vez pero desfasado y es molesto. Al usar un dispositivo por hdmi, ps4 y un deco concretamente, sin embargo no pasa, se oye el audio por la tv y barra pero sincronizados, por lo que como la barra tiene más potencia llega un momento que la tv deja de oirse, bien. Pero al cambiar la tdt de la tele comienza el desfase.
Si configuro el audio de la tv como apagada, cada vez que cambio el volumen sale un mensaje bastante molesto. La única solución que encontré es elegir en altavoces auriculares, así no se oye la tv y solo la barra, y al subir volumen se ve el nivel de auriculares que sirve de referencia para la barra, aunque no se corresponda.
Luego hay otro tema, al apagar la tv la salida optica sigue emitiendo señal. He contactado con panasonic y me dicen que 'es normal' ... en fin ... pues como sigue emitiendo la barra de sonido no se paga sola, tengo que apagarla a mano.
2) He intentado configurar la barra lg sj4 por hdmi arc, al encender la tv la barra enciende, se controla el volumen (aunque no lo muestra en pantalla) pero tarda unos 5-6 segundos en entrar el audio por la barra y si estás en una entrada externa (hdmi1 por ejemplo) al entrar el sonido de la barra hay como un pantallazo a negro, se queda la pantalla en negro un segundo y ya se ve bien y se oye por la barra. No es que sea grave pero si es un poco molesto ese pantallazo al encender antes de comenzar a oir por la barra, a ver si le pasa a alguien más también, o es cosa de la barra de sonido.

Finalmente la he dejado conectada por óptico. Al usar el volumen del mando de la tv, afortunadamente la barra responde y cambia el volumen. He configurado la tv para sonido de auriculares por lo que me saca el sonido por la barra y al pulsar los botones de la tv se ve el volumen en pantalla, es de los auriculares, no de la barra, pero sirve de referencia. Lo unico que tengo que apagar y encender la barra individualmente. No es perfecto pero funciona bien y no hay pantallazos ni cosas raras.

Me pregunto si es problema de la barra lg o de la tv.
Os pasa lo mismo al conectar por hdmi arc con vuestra barra?:
1) Tarda la barra 3-4 segundos en entrar al encender la tv?
2) Da un pantallazo a negro y luego vuelve al activarse la barra?
3) Que barra, modelo y marca teneis? Como la teneis conectada?

Nadie que conteste a esto? Los que teneis barra sonido por hdmi arc os pasa lo del pantallazo negro de 2-3 segs al encender el conjunto?

gracias por el tema.