Yo soy de poner una luz detrás de la TV, pero no tipo ambilight, sino una fija blanca (unos 4500K). Empecé a usarla en su momento para PC para el cansancio visual (incluso teniendo más luces en la habitación) y para disimular los colores negros (más bien grises) de las distintas pantallas (TN, VA o IPS).
Ahora mismo, cuando he cambiado a Oled (tanto en PC como TV) la sigo usando de forma general, pero al ver películas o series, ahí la bajo a la mínima expresión para tener como una luz piloto ya que ahora no tengo que disimular los "defectos" de las pantallas, pero me gusta que esté esa iluminación. Eso si, siempre esa luz, detrás de la pantalla ya que en cualquier otro lugar de la sala puede producir reflejos por poca intensidad que tenga.
La forma de hacerlo en mi caso es con bombilla o tira led regulables. Lo último que he comprado son tiras led en aliexpress por menos de 10€ y que al ir conectados al USB de la TV no hay que encenderlas aparte.
SAlu2.