Sejo, claro que la hay;
Pero para ello necesito información;
1. Distancia a la que tienes tu pantalla (¿ésta te suena, verdad? )
2. ¿La correción que llevas en tus lentes es recetada por un oftalmologo o por un Óptico?. En ámbos casos, ¿le comentaste tu "inquietud"?
3. ¿ Te importaría usar una gafa exclusivamente para el visionado de la tele?
4. ¿Edad?. Esta pregunta es importante si tu respuesta anterior es positiva. A partir de los 40 - 42 años aparece la tan malvada presbicia o vista cansada (este efecto es menor en miopes que hipermetropes), que no es otra cosa que la necesidad de mas potencia para la distancia de cerca (lectura), y en menor medida también para la distancia intermedia (ordenador). Si tu edad fuera ésta o superior, para el contenido en cuestión (visionado de la pantalla), yo te aconsejaría unas gafas para uso exclusivo de la pantalla (como si fueran unas gafas 3D).
5. ¿ Usas lentes de contacto?.
Al margen de las respuestas que me des ya te digo que, en tu caso (miopia de -5 Dp), con las lentillas ese efecto de ver los objetos mas pequeños, sobre todo en larga distancia, se te reduciría considerablemente y en algunos casos totalmente.
Otro aspecto importante es el tipo de lente que uses en la gafa. Ten en cuenta que cuanto mas diametro tenga la lente, mas aberraciones contiene la periferia de la lente, es decir que en el momento que dejes de mirar por el centro de la lente la calidad de visión se ve reducida
Espero esas respuestas
PD: Vaya rollo os acabo de soltar compañeros