Respira hondo,hazle un reset al avr y configura en manual.
Ten en cuenta la sensibilidad de los altavoces ,el central es durillo,los traseros no tanto,debes subir las ganancias poco a poco.
Imprescindible para pruebas una peli en formato original 5.1 de calidad(ideal un bluray original),a ser posible que ya hayas visto varias veces(para no distraerte con ella) y sepas cómo suena....cuando lo dejes al dente,apuntate los valores y puedes empezar a probar para escuchas estéreo(no tiene porqué gustarte la misma config. para cine que para música)
O eso,o pon cervezas y gambitas en la nevera,a ver si algún forero cercano se anima,se acerca, y en un rato te la clava(la config del avr)