Hola astary , es recomendable tener una llave usb o una tarjeta SD de 2 GB si quieres usar el BD Live y no, no tienes que reinstalar el firmware. Puede que el firmware del 3.0 sea compatible, pero te recomendaría que solo bajes del H1 ya que la placa base del 3.0 y el H1 son distintas.
A día de hoy tendrías que tener el firmware dune_firmware_hdsmart_h1_100916_2027_beta.dff
saludos