hacerme un htcp ayuda porfavor estoy muy verde en el tema

hola queria pediros ayuda para montarme un pc de sobremesa pues el mio esta un poco viejo y se lo quiero dar a mi suegro y montarme yo uno, el que tengo es un acer de hace 5 años mas o menos que por lo que pone en la carcasa tiene:
-cpue4500 dual core 2 duo
-2gb ram
-la placa base no lo se porque no lo pone,
lo quiero cambiar a parte de por el tiempo que tiene, tambien porque cuando descargo a 6mb o 7 por segundo se me bloquea y no lo puedo utilizar para ver internet ni para nada hasta que no acaba la descarga no chuta, tengo 50mb de ono por eso descargo tan rapido, el pc que lo utilizare para descargar de un tracker privado y subir datos por lo tanto esta todo el dia encendido pero por la noche lo apago, tambien para ver peliculas en 1080p, no voy a jugar ni nada solo es para ver pelis, tener el utorrent conectado , y ver internet, he intentado leer alguno tema publicado y me he leido el tutorial de la pagina pero os pido consejo a vosotros que entendeis mucho mas que yo nunca he montado un pc lo unico que se es cambiar el disco duro, las opticas y formatear, creeis que sabre montarlo? por lo que he leido no parece muy complicado si compras las piezas correctas, ahora si me deciis que es muy chungo me miraria de comprar uno ya montado de alguna marca tipo acer o asi, lo quiero montar por el tema de ahorrarme dinero y tener mejores prestaciones.

mi presupuesto es de mas o menos 400euros ahora si me puedo gastar menos para mis requisitos pues mucho mejor yo he mirado componentes y me he hecho una lista os la pongo y si podeis me deciis que quitarias por otras piezas mejores o mas baratas:
-cpu:intelcore i3-2100 3.1ghz socket1155 3mb cache.precio 98e
-placa base:Asrock H67M.precio 66e
-ram:kingstom ddr3 4gb 1600mhz precio23e
-disco duro:1tb precio 60e
-grabadora bluray:lg bh14ns40-r precio 86e
fuente alimentacion:Cooler Master Elite Power 500W.precio 31e
caja:AeroCool VS-4.precio 33e
total:397euros

porfavor os pido ayudo a ver si he elegido bien o esta mal y si esta mal alguna recomendacion, muchas gracias x adelantado