Aquí tienes cable de sub para dar y tomar:
Amazon.es: cable subwoofer (no hace falta comprar los más caros, con uno normalito te valdrá).
Aquí cables de altavoz:
Cables para altavoz VideoSonido.com - venta online de altavoces, componentes y equipos para video y sonido (yo tengo sección de 1,5 mm y me va bien. Ten en cuenta que mi sala es más o menos como la tuya, de 12-13 m2).