Para evitar quemados solo hacen falta dos cosas bien sencillas: la primera es evitar la luz oled por encima de 50 cuando veas contenido con imágenes fijas (canales con logo, videojuegos con sus marcadores,etc), y la segunda es no desenchufar la tele de la corriente eléctrica al apagarla. Tienes que dejarla en standby para que la propia TV se encargue de eliminar cualquier posible retención que se haya podido producir. Esta tarea la hace en pocos minutos (la mía tarda dos o tres), tras los cuales puedes apagar la regleta.
En el tema de las imágenes oscuras no se que decirte. Yo intentaria subir un poco el brillo (no te confundas con la luz oled) sin levantar el negro.